Міністерство освіти і науки України
Міжнародний економіко-гуманітарний університет
ім. академіка Степана Дем’янчука
Кафедра фізичної реабілітації
Особливості фізичної підготовки школярів середнього шкільного віку
Дипломна робота
студент-
ЗМІСТ
ВСТУП ….………………………………………………............……............... 3
Розділ 1. Огляд літератури по фізичній підготовці …......…………...........6
1.1 Особливості навчання у фізичному вихованні................................29
1.2. Рухові уміння і навички....................................................................32
1.3. Механізм формування рухових дій..................................................35
1.4. Організація навчальної діяльності...................................................37
Розділ 2. Організація та методика проведення власного дослідження .42
2.1. Організація проведення власного дослідження …...................42
2.2. Методика дослідження ……...........................................................44
Розділ 3. Результати власних досліджень та їх обговорення. …..............51
3.1. Аналіз результатів фізичної підготовленості в процесі вікового розвитку...……………………....……….....……………………..........51 3.2. Розробка програми спрямованих педагогічних рекомендацій і фізичної підготовки школярів.................…..……………………….......................................65
ВИСНОВКИ...………………………………....................................................78
ЛІТЕРАТУРА...……..………………………………........................................81
ВСТУП
Актуальність теми. В «Основних напрямках розвитку охорони здоров'я населення і перебудови загальноосвітньої школи в області фізичного виховання учнів» на період до 2002 року, підкреслене значення охорони здоров'я дітей і підлітків, як найважливішої умови оздоровлення всього населення.
Реалізація реформи загальноосвітньої школи в області фізичного виховання учнів, її характер і масштабність зажадають значного часу.
На найближчі роки першорядним стане удосконалювання діючих форм шкільної фізкультури, підвищення їхньої ефективності, організаційного рівня і результативності всіх складових програмних компонентів.
Кінцевим результатом впливу фізичної культури на всьому протязі навчання, розвитку і виховання, повинна бути «фізично здорова» людина.
Відмінне здоров'я, міцне і загартоване тіло, сильна воля, формовані в процесі занять фізичною культурою і спортом, є гарною основою для інтелектуального і розумового розвитку людини. Досягти високої фізичної досконалості, позбутися від деяких уроджених і придбаних фізичних недоліків можна лише шляхом правильного і систематичного використання фізичних вправ.
На жаль, багато батьків не розуміють оздоровчого значення фізичної культури і спорту, не приділяють належну увагу фізичному вихованню дітей. Тому задача викладачів фізичного виховання і тренерів – роз'яснити позитивний вплив фізичної культури на стан здоров'я і фізичний розвиток дітей.
Як показує практика, діти з підвищеним руховим режимом, тобто активно займаються фізичною культурою і спортом, краще своїх однолітків встигають у загальноосвітній школі. Крім того, у школярів, що активно займаються фізичними вправами, підвищується стійкість до простудних захворювань.
Спостерігаючи протягом ряду років за формуванням організму, ми звичайно цікавимося станом їхнього здоров'я, фізичного розвитку і фізичної підготовленості, фіксуючи це відповідними показниками. Комплекс цих показників створює повне представлення про організм дітей.
Розглядаючи рухову діяльність дітей, ми спостерігаємо її в різних за формою рухах, у яких виявляються тією чи іншою мірою швидкість, сила, спритність, чи витривалість сполучення цих якостей. Ступінь розвитку фізичних якостей і визначає якісну сторону рухової діяльності дітей, рівень їхньої загальної фізичної підготовленості.
Поєднуючи заняття фізичною культурою з загальною фізичною підготовкою, ми тим самим здійснюємо процес усебічної фізичної підготовки, що має велике оздоровче значення.
Звичайно, роз...